核心肌地 個人教練

HAZEL

專長

  • 增肌減脂
  • 體態雕塑調整
  • 銀髮族訓練
  • 運動按摩
  • 慢性疾病族群訓練指導
  • 功能性訓練
  • 動作調整

證照 & 研習

  • MedEx 美國功能性高齡訓練專家
  • NSCA 髖膝踝訓練專家
  • MedEx 疼痛科學及下背痛訓練專家
  • TATHA 運動按摩技術員
  • 中華民國健身運動協會體適能C級指導員