JJ

專長

• 聲動術認證
• 內臟筋膜壓力調整
• 個人體適能規劃
• 減脂規劃
• 體態評估調整
• 重量訓練
• 健力訓練
• 舉重訓練
• 曲線雕塑
• 動作優化矯正
• 多功能訓練
• 手術復健訓練
• 筋膜調整放鬆
• 產後恢復訓練
• 飲食調整

證照 & 研習

• NCSF CPT私人教練
• 中華民國健身運動協會C級證照
• FFS筋膜適能專家
• SMRI自我放鬆筋膜指導員
• SMAT自我筋膜調整技術員
• 音缽放鬆聲動術
• 中華民國紅十字會CPR+AED
• 身體功能評估與測試LV2
• TACFIT棒鈴、錘鈴、流動肌力工作坊研習